CUSTOMER’S VOICE〜Adult〜
Vol.1 茶山良彦さん
Q1.年齢/職業/回数頻度(月何回)
A.46歳/会社経営/月8回
Q2.低酸素ジムに入会した目的は何ですか？
A.体力の向上
Q3.低酸素トレーニングを体験してみてどうでしたか？
A.低酸素の部屋では歩いているだけで負荷がかかっている実感があります。
Q4.低酸素トレーニングを行い実感している効果はなんですか？
A.サッカーをしていて疲れにくくなりましたか？
Q5.低酸素ジムの魅力は何だと感じてますか？
A.40分間で心拍数をかなり上げることができ短時間で効果的な運動ができるところです。
Q6.1レッスン(40分間)の満足度はいかがでしょうか？
A.非常に高いです。
Q7.ランニングとアクティビティの連続活用はいかがでしたか？
A. アクティビティで体幹が鍛えられてランニングするときも身体がブレなくなりました。
Q8.低酸素ジムに通うことで生活や健康にどのような変化がありましたか？
A. 低酸素ジムで汗をかくので運動後は心地よい疲労感があるのと、代謝がよくなりました。
Q9.低酸素の中で体を動かした場合と外で体を動かした場合の体の負荷に違いはありますか？
A.低酸素の中の方が外に比べて体の負荷が高いです。
Q10.低酸素ジムの雰囲気やサービスについてどう思いますか？
A. ジムが綺麗で接客も丁寧なので通うのが楽しいです。
Q11.低酸素トレーニングを始める前と比べて、どのような変化を感じましたか？
A. 身体の調子が良くなりご飯がすごく美味しくなりました。
Q12.低酸素トレーニングを行うことで、日常生活でのパフォーマンスにどのような影響がありましたか？
A. 体重が落ちてきて動きやすくなりました。
Q13.低酸素トレーニングをした日の睡眠の質は他の日と比べてどう感じますか？
A.すごくよく眠ることができます。
VOL.２ 萱野唯さん
8歳／弁護士/月4回利用
①RUN BLUE TOKYOに入会した目的は何ですか？
サッカーの試合で走れるようになるためです。
②低酸素トレーニングを体験してみてどうでしたか？
同じランニングでも普通のジムで走るよりキツかったです。負荷が強く乳酸が溜まる感覚がありました。
③トレーニングメニュー・レッスンメニューの満足度はいかがでしょうか？
今回はダッシュとランを組み合わせてもらい飽きずに楽しくできました。大満足です。
④低酸素トレーニングを行い実感している効果はありますか？
早くも身体が少し軽くなりました。夜はよく眠れて、頭も冴えて、裁判でも勝てそうです笑
⑤RUN BLUE TOKYOの雰囲気やスタッフのサービスについてどう思いますか？
施設は新しく綺麗でスタッフの方もとても爽やかで親切でした。
⑥RUN BLUE TOKYOのいいところがあれば教えてください！
アクセスも良く、短時間で効率的な運動ができるところです。
VOL.3 青山空太さん
27歳/会社員/月4回利用
①RUN BLUE TOKYOに入会した目的は何ですか？
→体力向上
②低酸素トレーニングを体験してみてどうでしたか？
→短い時間で効率的に運動できるのが、とても良いです！
③トレーニングメニュー・レッスンメニューの満足度はいかがでしょうか？
→満足度は高いです。利用してから1ヶ月目になりますが、無理なく運動を習慣化できています。
④低酸素トレーニングを行い実感している効果はありますか？
→次の日身体が軽くなり、疲れにくくなりました。
⑤RUN BLUE TOKYOの雰囲気やスタッフのサービスについてどう思いますか？
→手ぶらで行けるのが良いです。ウェアや靴、さらにはタオルなど、レッスン後もシャワーを浴びてから帰宅できるので、とても助かっています。
⑥RUN BLUE TOKYOのいいところがあれば教えてください！
→短い時間で効率的に運動ができるところです！
